السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي:

وصفة البرتقال و الليمون لانقاص الوزن.

السلام عليكم ورحمه وبركاته أصبح مرض السمنه هو مرض العصر فهناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من زياده ملحوظه في اوزانهم ويرجع ذلك الي عوامل عديده منها عدم الحركه باستمرار وكذلك الاكل قبل النوم مباشره وتناول الاكلات الدسمه والتى تحتوى علي سعرات حراريه عاليه وهناك الكثير من الاشخاص الذين يتبعون حميه غذائيه لفقدان الوزن ولكنهم سرعان مايعودون الي اوزانهم مره اخري بسبب عد الاستمرار في الحميه وسوف نقدم لكم اليوم وصفه سهله جداً مجربه وفعاله واكد بعض الاشخاص ان اوزانهم قد بدات تنقص بالفعل بعد استخدام هذه الوصفة.

المكونات:
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلي

طريقه التحضير :
تقطع الليمون الى اربعة كذلك البرتقالة وغليهم بقشرهم فى الماء بعد كده تصفى الماء و تشربيه و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين اي شيء تحبينه .

زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و المشاركة على صفحتنا في فيسبوك

وصفة البرتقال و الليمون لانقاص الوزن,انقاص الوزن,تمارين إنقاص الوزن,إنقاص الوزن بالماء,إنقاص الوزن في يومين,إنقاص الوزن بالاعشاب,كيفية إنقاص الوزن 10 كيلو في أسبوع,إنقاص الوزن في اسبوع مجرب,إنقاص الوزن بدون رجيم,إنقاص الوزن في شهر,in9ass al wazn,rijim laymon,wasfa li tanhif ardaf,wasafat tanhif ardaf,riyada li tanhif albatn,takhalos min karch,rijim sari3 maroc,tanzil lwazn,وصفات الدكتور جمال الصقلي لانقاص الوزن مكتوبة,